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[일반공지]일반공지[교내활동] [상담·진로개발센터] (끌올) (온라인) ''명상으로 자기 돌보기'' 집단 상담 안내 (7/22, 7/29 (화) 15:30~17:30)

상담·진로개발센터

2025-07-18

07.18 금·상담·진로개발센터·236

AI 요약

2025년 7월 22일(화)과 29일(화) 15:30~17:30에 온라인 ZOOM으로 진행되며, 참여 시 K-CDP 4점과 H&C 2점이 인정됩니다.
명상으로 스트레스 관리, 관계 능력 향상, 삶의 가치 명료화를 원하는 분은 구글폼(https://forms.gle/Ff2DWFX3PSYC1vbL8) 또는 QR코드로 신청하고, 문의는 041-560-2643으로 하면 됩니다.
1회차(7/22)는 명상 이해와 실습, 스트레스 다루기를, 2회차(7/29)는 관계 향상과 가치 명료화를 다루며 집단리더는 상담학 박사 이은상입니다.

안녕하세요. 상담·진로개발센터 입니다.

명상으로 자기 돌보기 집단상담 집단원을 모집합니다.

명상을 통해 자신을 이해하고 돌보는 방법을 학습하고

이를 토대로 적응적으로 스트레스 해소하고 관계 능력을 향상시키며 가치를 명료화 해볼 수 있는 프로그램입니다.

자세한 사항은 아래 포스터를 참고해주세요.

감사합니다.

★ 집단리더: 이은상(상담학 박사, 상담심리전문가, 명상지도전문가)

★ 일정: 7월 22일(화) 15:30~17:30,

7월 29일(화) 15:30~17:30

★ 진행방식: 온라인 ZOOM

★ 혜택: K-CDP 4점, H&C 2점 인정

★ 신청 QR코드

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