안녕하세요. 상담·진로개발센터 입니다.
명상으로 자기 돌보기 집단상담 집단원을 모집합니다.
명상을 통해 자신을 이해하고 돌보는 방법을 학습하고
이를 토대로 적응적으로 스트레스 해소하고 관계 능력을 향상시키며 가치를 명료화 해볼 수 있는 프로그램입니다.
자세한 사항은 아래 포스터를 참고해주세요.
감사합니다.
★ 집단리더: 이은상(상담학 박사, 상담심리사 1급, 명상안내자)
★ 일정: 2026년 1월 20일(화) 14:00~17:00,
2026년 1월 27일(화) 14:00~17:00
★ 진행방식: 온라인 ZOOM
★ 혜택: K-CDP 4점, H&C 2점 인정
★ 신청사이트: https://forms.gle/PNHk6sYoTjbwe9LR7
★ 신청 QR코드
